Sabemos que tratamentos alternativos têm ganhado cada vez mais destaque no auxílio nas dores da FM. A Acupuntura, em especial (falando por experiência própria) já provou e comprovou que realmente tem seu lugar de destaque nesse campo.
Um estudo realizado para avaliar a eficácia da Acupuntura no tratamento da fibromialgia, indica que a acupuntura mostrou ser eficaz na redução imediata da dor em pacientes portadores de fibromialgia, com um tamanho de efeito bastante significativo. Além do controle da dor, os pacientes tiveram resultado positivo também na qualidade do sono, no controle da depressão e da ansiedade.
A Acupuntura comprovadamente então, consegue modular a produção/ação de neurotransmissores e atua no mecanismo de controle da dor. Por isso, cada vez mais vem sendo recomendada como tratamento complementar à fibromialgia. Em geral, os pacientes fibromiálgicos que procuram a acupuntura já vem com uma história de estar há longo tempo à procura da solução para suas dores e já usaram várias medicações; apresentam múltiplas queixas e mostram-se resistentes tanto ao acompanhamento psicoterápico quando ao uso de antidepressivos, procurando soluções imediatas inclusive com métodos alternativos sem comprovação. Caracteristicamente iniciam várias terapias, mas não persistem no tratamento, o que dificulta a avaliação da sua eficácia para esses indivíduos. Em primeiro lugar, é necessário conscientizar esses pacientes de que todas as queixas apresentadas fazem parte da mesma patologia, e na medida em que o tratamento evolui os sintomas podem ser atenuados ou desaparecer, em tempos diferentes.
Acho importante frisar que o controle do quadro em geral, só pode ser alcançado desde que o paciente tenha foco e disciplina para seguir as recomendações do terapeuta. Reitero a importância do tratamento medicamentoso sob orientação do especialista, a necessidade de exercícios regulares e do acompanhamento psicoterápico. Somente com esses 3 pelares, podemos prosseguir de forma produtiva, acrescento a importância do controle do peso e da modificação de determinados padrões alimentares, pois sabemos que muitos alimentos são inflamatórios, o que piora o quadro dos fibromiálgicos. Para a Medicina Tradicional Chinesa, a síndrome dolorosa está associada também ao acúmulo de umidade (retenção de líquido) sendo necessário a retirada no cardápio de alimentos que promovem retenção da umidade. Uma redução de peso corporal de cerca de sete a dez por cento do peso total já melhora a mobilidade de músculos e articulações além de melhorar a autoestima e a qualidade do sono.
Após um período de três a seis meses, quase totalidade dos pacientes submetidos a acupuntura referem melhora importante dos sintomas gerais (qualidade de sono, ansiedade e disposição) e da dor, e nesse momento é possível espaçar as sessões para uma ou duas ao mês, como manutenção, desde que o paciente continue observando as recomendações da equipe. As sessões de acupuntura podem ser mantidas nesse esquema indefinidamente. Dessa forma e seguindo o tratamento multidisciplinar é possível controlar de modo satisfatório os sintomas, proporcionando ao paciente menos sofrimento e mais qualidade de vida.
Nayara Trajano
Para nos ajudar com esse excelente tratamento, temos a nossa melhor terapeuta no ramo, Dayse Luz, nossa super parceira!!!
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